NEUVONTA / COACHING KEMIÖNSAARELLA

Coaching

Uskaltaudu matkalle, jolla löydät jumalaisen nautinnon omasta kehostasi. Avaa aistisi ja anna seksuaalisen mielihyvän ankkuroitua kehoosi. Opi nauttimaan todella pitkistä orgasmeista ja näin myös uudistaen käsityksesi seksistä. Toimin mielelläni oppaanasi nautinnon tiellä ja autan sinua löytämään ekstaattisen arjen. Seksi on paljon muutakin kuin pelkkä yhdyntä ja se tarjoaa meille kanavan elää enemmän ja laajemmin – ei ainoastaan keinon luoda uutta elämää ympärillemme.

Järjestän erilaisia kursseja pariskunnille, luennoin seksuaalisuudesta, sekä annan seksuaalineuvontaa. Pidän kursseja ja luentoja mm. nautinnosta, rajoista, läsnäolosta, luottamuksesta ja orgasmista. Luennoilla, sekä kursseilla tehdään myös harjoituksia, jotka auttavat sinua oivaltamaan mistä tässä kaikessa on kyse.

 

Seksuaalinuvontaa idyllisellä Kemiönsaarella

NEUVONTA RÅDGIVNING COUNSELLING

Asiakkaana luonani käyt läpi mitkä tekijät vaikuttavat kehosi seksuaalienergiaan. Tällä tavoin pystymme selvittämään mikä estää sinua pääsemästä nautinnossa pidemmälle. Ehkä se on asennekysymys, ehkä oma minäkuvasi, miten hengität tai et hengitä – tai jotakin ihan muuta. Tavoitteesta riippuen, voimme jopa harjoitella hengitystä, lantionpohjan lihaksiston käyttöä, sekä seksuaalienergian kiertoa. Saat vinkkejä nautinnon laajentamiseksi ja lisäksi saat tietoa miten sukupuolesi kenties vaikuttaa sinuun itseesi ja omaan seksuaalienergiaasi. Harjoittelemme myös miten saat paremman suhteen omaan seksuaaliseen identiteettiisi. Miten siitä etenemme, riippuu siitä miten sinä olet valmis harjoittelemaan.

Som klient hos mig går vi genom vilka faktorer som påverkar din sexuella energi i kroppen och hur du på bästa sätt kan ta dig till njutning. På så vis kan vi reda ut vilken eller vilka faktorer som hindrar dig att komma vidare. Kanske är det en attitydfråga, kanske din självbild, eller hur du andas/inte andas – eller något annat. Beroende på fokus ingår även andningsträning, bäckenbottenrörelser och energicirkulering.

Förutom rena orgasmtips kan du få veta hur din relation med ditt kön påverkar dig och sexuella energi, samt hur du kan skapa en intimare och starkare relation till ditt kön. Hur vi går vidare därefter beror på hur du vill träna.

As my client, in our consultations we will go through the many factors that affect the sexual energy in your body. In this way, we will be able to detect what is holding you back from reaching a higher level of pleasure. Perhaps it’s a question of attitude, perhaps one of your self-image, or how you breathe or don’t breathe – or perhaps it’s something quite different. Depending on your goal, we can also practice breathing, how to strengthen your pelvic floor muscles, and how to recycle your sexual energy. You will get tips on how to expand your pleasure and at the same time information on how your gender may affect you as a person and your own sexual energy. We will also practice how you can feel more comfortable with your own gender identity. How we proceed from there will depend on the extent that you are willing to practice.

 

Seksuaalineuvonnassa selvitellään seksuaalisuuden ja seksielämän erilaisia häiriöitä. Seksuaalisia häiriöitä voivat olla muun muassa muutokset seksuaalisessa halussa, kiihottumisvaikeudet, erektio- ja siemensyöksyhäiriöt (herkkä tai viivästynyt siemensyöksy), yhdyntäkivut tai orgasmivaikeudet.

Seksuaalisuus ja seksuaaliset tarpeet ovat muuttuvia. Suurien elämänmuutoksien, kuten esimerkiksi raskauden, vanhemmuuden, eron tai muiden menetysten kohdalla muutokset ovat tavallisia. Silloin saattaa olla hyvä päivittää omaa tilannettaan yhdessä seksuaalineuvojan kanssa.  Neuvonnassa voi myös keskustella sukupuoli- ja seksuaali-identiteetistä ja pohtia niitä. Yhtälailla voi keskustella nuoruusikään liittyvistä kysymyksistä sekä ikääntymisen ja mahdollisten sairauksien vaikutuksista seksuaalisuuteen. Seksuaalineuvojan vastaanotolla on mahdollista keskustella yksin tai yhdessä kumppanin kanssa. Keskustelut ovat luottamuksellisia.

Seksuaalineuvontaan kannattaa hakeutua, kun jokin seksuaalisuuteen liittyvä kysymys mietityttää tai häiritsee. Jos jokin asia häiritsee seksuaalista hyvinvointia, on parempi jutella asiasta ammattilaiselle, kuin jäädä yksin kysymyksen kanssa. Seksuaalineuvonta-asiakkaat tulevat jokainen oman yksilöllisen kysymyksensä kanssa. Jokainen kysymys on tärkeä.

Seksuaalineuvontaan ovat tervetulleita kaiken ikäiset ihmiset sukupuolesta ja seksuaalisesta suuntautumisesta riippumatta.

Joskus jo yksi tai kaksi tapaamista seksuaalineuvojan kanssa riittää. Keskimäärin seksuaalineuvonnassa käydään viisi kertaa.

Lisätiedot:

satu@satusoderstrom.fi

ONLINE NEUVONTA / COACHING

Sinulla on nyt mahdollista saada neuvontaa myös netissä!

15min nettineuvontaa 50€

30min nettineuvontaa 100€

Varaa aika: satu@satusoderstrom.fi

ONLINE Coaching and counselling

Book your time, satu@satusoderstrom.fi

 

 

 

KEHO & ORGASMI

Paul writes about his experiences at Satu Söderström Therapy

The human body is full of hidden possibilities. In our Western culture, with its focus on visuals, we probably have forgotten most of them. In the end, we are intricate bundles of nerves. And all those nerves are directly or indirectly connected to our brains. In sexologist Satu Söderström’s words: the orgasm happens and spreads, because the brain produces neurotransmitters, that enable the whole body to feel. 

The idea of Satu’s tantric therapy is that one gets in touch with their own body again. During the therapy a person will notice where the”blockages” are, which slow or prevent transmitting of neural stimulation. This is a very concrete benefit of this kind of therapy, since once a “blockage” is localized, the client can work on this after the therapy on his or her own. Typical cases relate to impotence or premature ejaculation for men and pain during sex or inability to orgasm for women

Tantric therapy starts with a massage, to relax the client and also to release excess tensions. It is amazing to feel how warmth transfers through Satu’s hands right to the tight muscles. Although in principle massage techniques are similar to sports massage, it feels completely different. Probably the reason is that tantric massage aims for a re-awakening of the nerves rather than “just” relaxation of the muscles.

The second part of the therapy concentrates on the nerves that are connected to tantric orgasms. In Satu’s words, the same nerves are stimulated that are for men in a certain spot in the “glans penis” and for women in the clitoris. It is difficult to describe this experience: stimulation of this particular spot, especially for men, is likely a new experience. It can approach the edge of bearable and be close to pain. But during the therapy attention is paid to relaxation and breathing, just like in yoga. These techniques are necessary to prepare the body to receive this stimulation and enable the effective transfer of the neurotransmitters. Since our nervous system is intricately connected, it is not uncommon to experience sympathetic movement of other parts of the body during the massage, such as in the arms, fingers or even tongue. At first this is a really weird experience, but it is in a way a sign that the nervous system works how it should.  At some point you will unavoidably lose control and you will experience a tantric orgasm. This is an experience unlike any “normal” sexual orgasm. It is possible to start to see colours, experience shaking or a kind of tickling feeling in various body parts, which feels like many tiny fountains of electricity. One difference with “normal” orgasms is that it will last for what feels like an eternity!  For most men, orgasm is equivalent with ejaculation, but this is rather different. It is clear that a tantric orgasm happens in the brain, not in the penis.

Tantric therapy is not sex, not at least in our limited porn-induced version of it. The beautiful thing about this therapy is that it shows you, using your own body, what is the capability of the human body regarding deep enjoyment. The therapy challenges both your conception of your own body and what is necessary for sexual enjoyment.

-Paul

Paul skriver om sina erfarenheter från Satu Söderström Therapy

Människokroppen är full av dolda möjligheter. I vår västerländska kultur, med fokus på visualitet, har vi förmodligen glömt de flesta av dem. I slutändan är vi intrikata nerver. Och alla dessa nerver är direkt eller indirekt kopplade till våra hjärnor. I sexolog Satu Söderströms ord: orgasmen händer och sprider sig, eftersom hjärnan producerar neurotransmittorer, som gör att hela kroppen kan känna.

Tanken med Satus tantriska terapi är att man kommer i kontakt med sin egen kropp igen. Under terapin kommer en person att märka var “blockeringarna” är, som bromsar eller förhindrar överföring av nervstimulering. Detta är en mycket konkret fördel med denna typ av terapi, eftersom när en “blockering” är lokaliserad kan klienten arbeta med detta efter terapin på egen hand. Typiska fall avser impotens eller för tidig utlösning för män och smärta under sex eller oförmåga att orgasm för kvinnor

Tantrisk terapi börjar med en massage, för att koppla av klienten och även för att frigöra överflödiga spänningar. Det är fantastiskt att känna hur värme överförs genom Satus händer rakt till de trånga musklerna. Även om massagetekniker i princip liknar sportmassage känns det helt annorlunda. Förmodligen är orsaken att tantrisk massage syftar till en återuppvaknande av nerverna snarare än “bara” avslappning av musklerna.

Den andra delen av terapin koncentrerar sig på nerverna som är anslutna till tantriska orgasmer. Enligt Satus ord stimuleras samma nerver som är för män på en viss plats i “glans-penis” och för kvinnor i klitoris. Det är svårt att beskriva denna upplevelse: stimulering av just denna plats, speciellt för män, är sannolikt en ny upplevelse. Det kan närma sig kanten av uthärdligt och vara nära smärta. Men under behandlingen uppmärksammas avkoppling och andning, precis som i yoga. Dessa tekniker är nödvändiga för att förbereda kroppen på att få denna stimulering och möjliggöra effektiv överföring av neurotransmittorerna. Eftersom vårt nervsystem är sammankopplat är det inte ovanligt att uppleva sympatisk rörelse av andra kroppsdelar under massagen, till exempel i armar, fingrar eller till och med tungan. Till att börja med är detta en riktigt konstig upplevelse, men det är på ett sätt ett tecken på att nervsystemet fungerar som det ska. Vid någon tidpunkt kommer du oundvikligen att förlora kontrollen och du kommer att uppleva en tantrisk orgasm. Detta är en upplevelse till skillnad från någon “normal” sexuell orgasm. Det är möjligt att börja se färger, uppleva skakningar eller en slags kittlande känsla i olika kroppsdelar, som känns som många små elektriska fontäner. En skillnad med “normala” orgasmer är att den kommer att pågå i det som känns som en evighet! För de flesta män är orgasm likvärdigt med utlösning, men det är ganska annorlunda. Det är tydligt att en tantrisk orgasm händer i hjärnan, inte i penis.

Den tantriska terapin är inte sex, inte minst i vår begränsade porrinducerade version av den. Det vackra med denna terapi är att den visar dig med din egen kropp vad som är människokroppens förmåga när det gäller djup njutning. Terapin utmanar både din uppfattning av din egen kropp och vad som är nödvändigt för sexuell njutning.

– Paul

Paul kirjoittaa kokemuksistaan Satu Söderström Therapyssä

Ihmisen keho on täynnä kätkettyjä mahdollisuuksia. Länsimaisessa kulttuurissamme, joka on keskittynyt visuaalisuuteen, olemme todennäköisesti unohtaneet suurimman osan niistä. Olemme monimutkaisia ​​hermopaketteja ja kaikki nuo hermot ovat suoraan tai epäsuorasti yhteydessä aivoihimme. Seksologi Satu Söderströmin sanoin: orgasmi tapahtuu ja leviää kehoon, koska aivot tuottavat hormoneja, joiden avulla koko vartalo voi avautua tuntemaan.

Satun tantrisen terapian idea on, löytää yhteys omaan kehoon. Hoidon aikana huomaat, missä kehosi “lukot” ovat, jotka hidastavat tai estävät hermostimulaation leviämistä. Tämä on  hoidon konkreettinen etu, koska kun “lukko” on lokalisoitu, asiakas voi työskennellä tämän parissa myös hoidon jälkeen itse. Tyypilliset tapaukset liittyvät impotenssiin tai ennenaikaiseen siemensyöksyyn miehillä ja naisten kipuihin seksin aikana tai orgasmi kyvyttömyyteen. 

Tantrinen terapia alkaa hieronnalla asiakkaan rentouttamiseksi ja myös ylimääräisten lihasjännitteiden poistamiseksi. 

On hämmästyttävää tuntea, kuinka lämpö siirtyy Satun käsien läpi oikeisiin kireytyneisiin lihaksiin. Vaikka periaatteessa hierontatekniikat ovat samanlaisia ​​kuin urheiluhieronnassa, se tuntuu täysin erilaiselta. Todennäköisesti syynä on se, että tantrisen hieronnan tarkoituksena on hermojen herättäminen vastaanottavaan tilaan, eikä ainoastaan lihasten rentouttaminen.

Hoidon toinen osa keskittyy hermoihin, jotka ovat yhteydessä tantriseen orgasmiin. Satu kertoo että tässä stimuloidaan samoja hermoja, jotka ovat miehillä tietyssä kohdassa “glans penis” ja naisilla klitoris. Tätä kokemusta on vaikea kuvailla: tämän erityisen paikan stimulointi, etenkin miehillä, on todennäköisesti uusi kokemus. Se voi lähestyä siedettävän reunaa ja olla lähellä kipua. Hoidon aikana kiinnitetään huomiota rentoutumiseen ja hengittämiseen, kuten joogassa. Nämä tekniikat ovat välttämättömiä kehon valmistelemiseksi vastaanottamaan tämä stimulaatio ja mahdollistamaan välittäjäaineiden tehokas siirto. 

Koska hermostojärjestelmämme on tiiviisti yhteydessä toisiinsa, ei ole harvinaista kokea muiden kehon osien sympaattista liikettä tämän hieronnan aikana, kuten käsivarsissa, sormissa tai jopa kielessä. Aluksi tämä on todella outo kokemus, mutta se on tavallaan merkki siitä, että hermosto toimii kuten pitäisi. Jossain vaiheessa menet väistämättä kontrollointisi yli ja koet tantrisen orgasmin. Tämä kokemus on täysin toisenlainen kuin mikään “normaali” seksuaalinen orgasmi. Siinä on mahdollista alkaa nähdä värejä, kokea vapinaa tai eräänlaista kihelmöintiä, kaikissa kehon osissa, mikä tuntuu monelta pieneltä sähköiseltä suihkulähteeltä. Yksi ero monista ”normaaliin” orgasmiin nähden on se, että se kestää pitkään, mikä tuntuu ikuisuudelta! Useimmille miehille orgasmi vastaa siemensyöksyä, mutta tämä on melko erilainen. On selvää, että tantrinen orgasmi tapahtuu aivoissa, ei peniksessä.

Tantrinen terapia ei ole seksiä, ainakaan pornografian esittämässä rajoitetussa versiossa siitä. Kaunista tässä terapiassa on se, että tämän avulla oma kehosi avautuu käyttöösi ja avaa tien  ihmiskehon kykyyn nauttia syvää ja pitkäkestoista nautintoa. Hoito haastaa sekä oman kehosi käsityksen, että seksuaalisen nautinnon laajuuden ja välttämättömyyden.

-Paul

Opetusvideo tulossa…